在2020年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 19.25克 | 蛋白质: 27.50克 | 碳水物: 165.64克.
早餐: Любятово Хлопья, Крекеры, Яшкино Вафли Шоколадные, Мармелад. 午餐: Котлета Домашняя, Макфа Гречневая Лапша . 小食/其他: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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