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Je suis contente après une semaine. J’ai fait rien de particulier je mange juste sainement et je triche de temps en temps mais le matin . Je compte m’inscrire dans une salle à partir de la semaine pro
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75.7 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 45.46克 | 碳水物: 74.83克.
早餐: Pistaches, Auchan Cookies Pépites de Chocolat Nougatine, Carrefour Lait Demi Écrémé . 午餐: Auchan Miettes de Thon à la Tomate, Oeuf, Poireaux, Courgette, Tomates, Chou-Fleur. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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