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2 séances de tapis ... pas de dîner hier soir m’ont sauvée ... aujourd’hui pas de craquage! Belle journée à toutes!
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61.8 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 61.71克 | 蛋白质: 37.07克 | 碳水物: 104.82克.
早餐: Chabrior Amandes Effilées , Pommes (sans Peau), Thé sans Sucre, St Môret St Môret, Paul Pain Complet. 午餐: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Danone Fjord, Pain Complet, Florette Ma Sauce Caesar, Société Bleu de Brebis, Carottes, Tomates Cerises, Fenouil, Champignons, Avocat, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Roquette (Rocket). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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