|
🤸♀️
|
75.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 56.23克 | 蛋白质: 91.80克 | 碳水物: 157.98克.
早餐: Omenat (Golden Delicious), Keitetty Kananmuna, Fazer Ruispuikula. 午餐: Auran Paprikamajoneesi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Savustettu Kirjolohifileepala, Rainbow Tex Mex Tortilla Wraps Täysjyvä. 晚餐: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Rainbow Tonnikalapalat Vedessä, Fazer Ruis Real. 小食/其他: Porkkanat. 更多的......
|
一个星期减少1.7 公斤
|