在2020年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
983 千卡
|
脂肪: 74.44克 | 蛋白质: 68.22克 | 碳水物: 14.81克.
午餐: Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Масло Топленое, Corrado Оливки Греческие, Новый Океан Креветки Очищенные с Хвостом, Шампиньоны Тушеные, Яичница. 晚餐: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Corrado Оливки Греческие, Шампиньоны Тушеные. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|