在2020年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 25.81克 | 蛋白质: 48.11克 | 碳水物: 199.85克.
早餐: Капуста Тушеная. 午餐: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Суп Овощной. 晚餐: Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Готово! Кускус с Томатами, Мармелад, Суп Овощной. 小食/其他: Сахар, Йогурт Домашний. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|