在2020年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1704 千卡
|
脂肪: 68.61克 | 蛋白质: 101.37克 | 碳水物: 174.56克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Рикотта Лайт, Печеночный Паштет (Консервы), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сахар. 午餐: Ермолино Куриная Отбивная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Грудинка Свиная , Суп с Клецками. 晚餐: Шашлык Куриный. 小食/其他: Радеж Хлеб Белый, Красное Яблоко, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|