在2018年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
586 千卡
|
脂肪: 15.59克 | 蛋白质: 41.74克 | 碳水物: 74.49克.
早餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кефир 2,5%. 午餐: Льняное Масло, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Замороженный), Огурец (с Кожурой). 晚餐: Помидоры, Редис, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Грейпфрут, Грейпфрут. 更多的......
|
|
|
|