在2020年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1700 千卡
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脂肪: 57.25克 | 蛋白质: 72.71克 | 碳水物: 225.82克.
午餐: Pomodorini, Pangrattato, Olive Nere, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale. 晚餐: Bofrost Mini Arancini di Riso, Crocchette di Patate, Pizza Margherita. 小食/其他: Cheesecake al Cioccolato, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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