在2020年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 20.87克 | 蛋白质: 56.95克 | 碳水物: 88.36克.
早餐: Itambé Manteiga Extra com Sal, Tapioca, Café com Açúcar. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados, Peixe Grelhado. 晚餐: Café com Leite Desnatado, Italac Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma Integral . 更多的......
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稳定体重
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