在2020年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.6 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
422 千卡
|
脂肪: 15.93克 | 蛋白质: 21.17克 | 碳水物: 47.58克.
早餐: Чудо Густой Йогурт Гавайский Микс, Творог 9%. 午餐: Рахат Рахат Лукум, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Магнит Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|