在2020年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 72.26克 | 蛋白质: 109.76克 | 碳水物: 139.84克.
早餐: Сыр Российский, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Яйцо, Морозко Пицца La Trattoria Ассорти. 午餐: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. 晚餐: Помидоры, Папа Может Ветчина с Индейкой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%. 小食/其他: Банан, Обережье Творог 5%, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|