在2013年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 79.58克 | 蛋白质: 99.40克 | 碳水物: 13.80克.
早餐: mayo, egg, Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 午餐: garlic peppercorn, tuna, mayo. 晚餐: brie, cocoa powder, coconut oil, almond coconut milk, pork loin chop. 小食/其他: green bean, Mixed Salad Greens, capers, cucumber, celery. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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