在2020年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 32.05克 | 碳水物: 179.79克.
早餐: Медвежонок Кисель Молочный Овсяный , Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. 午餐: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Салат Овощной с Маслом, Готово! Булгур с Овощами . 晚餐: Капуста Тушеная, Мармелад, Простоквашино Сметана 10%, Суп Овощной. 小食/其他: Красное Яблоко, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|