在2020年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 45.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 76.03克 | 蛋白质: 92.30克 | 碳水物: 133.62克.
早餐: Киви, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Nescafe Classic Cappuccino , Добрый Сок Мульти Микс. 午餐: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Добрый Сок Яблоко Цитрус, Маслины, Яйцо Куриное. 晚餐: Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Nescafe Classic Cappuccino , Тушёная куриная грудка в соевом соусе. 小食/其他: Добрый Сок Яблоко Цитрус. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|