在2020年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 46.19克 | 蛋白质: 47.59克 | 碳水物: 106.63克.
早餐: Multipower Protein Muesli. 午餐: Beyti. 晚餐: Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. 小食/其他: Altınkılıç Kefir, Muz. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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