在2020年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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318 千卡
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脂肪: 14.23克 | 蛋白质: 29.83克 | 碳水物: 16.45克.
早餐: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Форель Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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