在2020年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 48.71克 | 蛋白质: 122.59克 | 碳水物: 6.10克.
午餐: Perdigão Peito de Peru Defumado, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Fígado de Galinha, Seara Apresuntado, Ovo Mexido, Friboi Carne Moída Patinho. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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