在2020年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 40.00克 | 碳水物: 121.00克.
早餐: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 午餐: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Fresh Express Chopped Turkey Chef Salad. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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评论
2020年01月10日 会员:: shirfleur 1
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Shirfleur I ate very little the day before yesterday and it always goes down a lot when I do that, but it will go up again over the next couple of days, unfortunately. 😁
2020年01月10日 会员:: Sally Elliott
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2020年01月10日 会员:: John10251
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2020年01月10日 会员:: tatauu22
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Yeah that is my pattern as well. Life I think....
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2020年01月10日 会员:: jcmama777
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