3ll3n.的日记, 2020年01月10日

在2020年01月10日体重纪录（没有日志纪录）

80.8 公斤最近减少: 31.2 公斤. 还有: 15.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月10日:

482 千卡

脂肪: 22.45克 | 蛋白质: 14.29克 | 碳水物: 55.75克. 午餐: Chips. 晚餐: Nasi met Kip. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

3ll3n.的体重历史