在2020年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
950 千卡
|
脂肪: 34.24克 | 蛋白质: 61.53克 | 碳水物: 97.97克.
早餐: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Маасдам, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком. 午餐: Красная Цена Хлеб Дарницкий, Чай, Мааг Финики с Косточкой, Сыр Гауда, Приготовленные Грибы, Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|