在2020年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1693 千卡
|
脂肪: 87.61克 | 蛋白质: 91.34克 | 碳水物: 133.38克.
早餐: Lindt Dark Orange, Сыродел Сыр Черный Король, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Макфа Спирали. 午餐: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Простоквашино Сметана 15%. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Чахохбили из Курицы. 小食/其他: Лента Сырники Домашние. 更多的......
|
|
|
|