在2020年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 38.76克 | 蛋白质: 81.71克 | 碳水物: 236.01克.
早餐: Салат с Индейкой и Бобовыми, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. 午餐: Pumpernickel. 晚餐: Салат с Индейкой и Бобовыми, Buchweizen. 小食/其他: Walnüsse, Grapefruit (Pink und Rot), Черная Карта Кофе Растворимый, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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