在2020年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1436 千卡
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脂肪: 64.67克 | 蛋白质: 45.98克 | 碳水物: 172.85克.
早餐: Philadelphia Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Омлет. 午餐: Сыр Российский, Маринадо Огурец Маринованный, Мясная Гильдия Сосиски с Сыром Моцарелла, Булгур (Вареный). 晚餐: Сушеное Манго. 小食/其他: АТБ My Motto. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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