在2020年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 81.51克 | 蛋白质: 56.37克 | 碳水物: 22.20克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Язык Свиной, Орифлейм Коктейль. 午餐: Рот Фронт Птичье Молоко, Петмол Сливки 33%, Тушеные Овощи, Гуляш из Говядины. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|