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22. Ssw
Seit Beginn der Schwangerschaft 12 KG Zunahme. Völlig in Ordnung für mich, da ich die letzten Wochen allerdings mehr süßes als iwas anderes gegessen habe und die Übelkeit nun endgültig vorbei ist, nutze ich meine Gelüste wieder und lenke sie in eine positive Richtung 😊
Das kleine turnt fleißig rum und die Schmerzen am Ischias lassen nun auch wieder nach, also endlich wieder ohne Schmerzen laufen. Dafür bin ich quasi dauerkrank, aber was soll's am Ende weiß man schließlich wofür man diese Strapazen auf sich nimmt 🥰
Wünsche euch ein wunderschönes Wochenende 😊
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79.3 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2161 千卡
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脂肪: 77.29克 | 蛋白质: 104.51克 | 碳水物: 270.12克.
早餐: Gut & Günstig Teewurst, Ja! Butter-Toastbrot, Kristallzucker, Kaffee, Krüger Kaffeeweißer. 午餐: Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Alpro Soya Sojamilch Light, Banane, Choceur Tropen Gold. 晚餐: Wagner Steinofen Pizza Salami . 小食/其他: Kinder Milchschnitte, Zucker, Milbona Körniger Frischkäse Light, Erdbeeren. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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