在2020年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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112.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 36.20克 | 蛋白质: 84.82克 | 碳水物: 88.11克.
午餐: Roggenmischbrot, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Senf. 晚餐: Meister's Bautzen Nussschinken, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Metzgerfrisch Kochschinken, Gut Drei Eichen Leberwurst , Gekochtes Ei, Dinkelbrot. 小食/其他: Kohlrabi. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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