在2020年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
996 千卡
|
脂肪: 36.94克 | 蛋白质: 54.26克 | 碳水物: 110.96克.
早餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Просто Сметана 15%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Макдоналдс Кофе Гляссе, Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|