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Wooooooshhhh🎉
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72.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 112.77克 | 蛋白质: 67.62克 | 碳水物: 93.64克.
早餐: Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Mandeln. 午餐: Hallbauer Frischkäse, Möhren, Gut & Günstig Passierte Tomaten . 晚餐: Babybel Babybel, Olivenöl, Rotkohl, Porree, Trader Joe's Pinienkerne, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Alnatura Apfelmark mit Banane, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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