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jelü的日记, 2020年01月10日

Es läuft 😄
64.4 公斤 最近减少: 13.1 公斤.    还有: 6.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月10日:
2039 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤

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评论 
Guten Morgen liebe Jelü ☕🍀🙋 
2020年01月9日 会员:: keblu
Guten Morgen liebe Jelü, supi😀👍👏schönen Freitag dir 🤗 🍀 ☀️  
2020年01月9日 会员:: Schlumpfine_
Super 👍. Guten Morgen und ein schönes Wochenende 🙋 
2020年01月9日 会员:: MoFu27
😊👍👌 
2020年01月9日 会员:: willi Muehlenbaeumer
👍💪🙋🏻‍♀️ 
2020年01月9日 会员:: Büffetsau
🍀👍🦋 
2020年01月9日 会员:: missbutterfly1968
Sehr gut ;-))) 
2020年01月9日 会员:: Jenniii-25
Sauber, so muss das!🙂 
2020年01月10日 会员:: Jazzue
sehr schön 👍 
2020年01月10日 会员:: dornfelder09
Moin Jelü 😊 
2020年01月10日 会员:: Pinguin1512
super, Jelü👍👍👍😘 
2020年01月10日 会员:: summen
Klasse 🎉 
2020年01月10日 会员:: Pittiplatsch 50
Supi 👏 
2020年01月10日 会员:: Suse216
👍🏼🙋🏻‍♀️ 
2020年01月10日 会员:: Sabi1965
Ach das ist so lieb von euch, danke 😘 
2020年01月10日 会员:: jelü
Sehr schön 👍🏻 
2020年01月10日 会员:: schlankin2024
Danke , Schlankin bei Dorni in der Gruppe ist jetzt ein Platz frei für dich 🥰 
2020年01月10日 会员:: jelü
Hallo Jelü, das machst du toll! Ich versuche es übrigens seit ein paar Tagen auch wieder mit der zuckerfreien Ernährung. Bisher ist es mir auch gar nicht so schwer gefallen, aber gestern und heute hatte ich Migräne und bin dann heute schwach geworden, habe Kaffee mit Zucker getrunken und später noch eine Schokoladenkugel gegessen. (Kaffee hatte ich auch gefastet). Ich weiß nicht, ob meine schlimmen Kopfschmerzen Von diesem doppelten Verzicht kommen. Mal sehen, wie es die nächsten Tage weitergeht. Gestern habe ich übrigens mal wieder deine tollen Brownies gebacken. Die aus dem schwarzen Bohnen. Jedes Mal wieder ein absoluter Genuss! 😘 
2020年01月10日 会员:: leezah79
Jelü, den Platz nehme ich gerne! Leezah, setz Dich bloß nicht so unter Druck, lass mich erstmal wieder ansatzweise in Deine Nähe kommen 😅💪🏻 
2020年01月10日 会员:: schlankin2024
Hallo Leezah schön von dir zu hören 😊nach 3-5 Tagen zuckerfrei sind Kopfschmerzen bei vielen normal, Migräne ist da aber eine andere Hausnummer, das tut mir sehr leid, hoffe es geht nun besser und du machst einfach weiter, aufgeben passt nicht zu dir! Du bist ein Kämpferin und bleibst dran am Ziel 😘 
2020年01月11日 会员:: jelü

     
 

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