注册  |  登录

misskate2862的日记, 2020年01月10日

在2020年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
70.5 公斤 最近减少: 25.8 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月10日:
951 千卡 脂肪: 46.20克 | 蛋白质: 100.75克 | 碳水物: 31.07克.   早餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясницкий Ряд Рулет Павловская Курочка, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком. 晚餐: Махеевъ Майонез Постный, Виктория Навага Жареная. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
1853 千卡 运动: тренировка - 40 分钟, 休息 - 13 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
一个星期减少5.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


misskate2862的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。