在2020年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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107.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 75.93克 | 蛋白质: 69.21克 | 碳水物: 161.72克.
早餐: Сливочное Масло, Красная Икра Икра Кеты, Блины с Творогом, Обычные Блины. 午餐: Бутерброд с Колбасой. 晚餐: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Сало, Картофель Отварной, Судак Запеченный. 小食/其他: Славянка Конфета Золотой Степ, Банан, Груша. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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