在2020年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 61.25克 | 蛋白质: 96.12克 | 碳水物: 131.47克.
早餐: Parmalat Молоко 0,5%, Форель Слабосоленая, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 午餐: Coffee Like Капучино (400мл), Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Пирожное Картошка, Orion Choco Pie. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|