在2020年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 36.26克 | 蛋白质: 57.45克 | 碳水物: 151.87克.
早餐: Teri teri medan, Sawi Dimasak, Nasi Putih, Ayam Geprek. 晚餐: Telur Rebus, Pepaya, Sawi Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Regal Marie Biscuits, Kopiko Permen. 更多的......
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一星期增加5.8 公斤
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