在2020年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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549 千卡
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脂肪: 16.60克 | 蛋白质: 21.36克 | 碳水物: 83.61克.
早餐: Batata Doce, Café com Açúcar, Leite. 午餐: Suco de Acerola, Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Feijão Carioca Cozido, Tomates. 晚餐: Coco, Abacaxi. 小食/其他: Goma de Mascar (Chiclete), Café com Açúcar, Marilan Tortinhas de Limão, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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