在2020年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 56.81克 | 蛋白质: 149.59克 | 碳水物: 199.53克.
早餐: Maçã Verde, Piracanjuba Queijo Mussarela, Kicaldo Polvilho Doce, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro). 午餐: Mangas, Quero Ketchup Tradicional, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Integralmedica Dark Bar Doce de Leite com Chocolate Chip. 更多的......
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稳定体重
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