El.bypass.de.Rose的日记, 2020年01月9日

在2020年01月9日体重纪录（没有日志纪录）

118 公斤最近减少: 11 公斤. 还有: 58 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月9日:

601 千卡

脂肪: 18.73克 | 蛋白质: 41.21克 | 碳水物: 65.81克. 早餐: Hacendado Pan de Molde Integral, Zumo de Naranja Natural, Nocilla Crema de Cacao. 午餐: Estofado de Carne. 更多的......

7221 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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