在2020年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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99.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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827 千卡
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脂肪: 23.75克 | 蛋白质: 34.85克 | 碳水物: 122.16克.
早餐: Hanavesi. 午餐: Pakastemarjat, Milbona AB-Jogurtti Persikka-Vadelma-Aprikoosi . 晚餐: Vesi, Jäävuorisalaatti, Kirsikkatomaatit, Valio Maustamaton Raejuusto, Isokari Paistettu Silakkapihvi. 小食/其他: Lidl Karjalanpiirakka, Banaani. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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