在2020年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
62 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
933 千卡
|
脂肪: 77.59克 | 蛋白质: 44.71克 | 碳水物: 17.79克.
早餐: ВкусВилл Авокадо Хаас, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, ВкусВилл Фарш Домашний. 午餐: ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Сметана 25%, ВкусВилл Котлеты из Индейки . 小食/其他: Фундук Фундук. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|