在2020年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 30.10克 | 蛋白质: 45.20克 | 碳水物: 80.93克.
早餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Апельсин, Перепелиное Яйцо. 午餐: Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Печень. 晚餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. 小食/其他: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|