在2020年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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978 千卡
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脂肪: 40.65克 | 蛋白质: 28.99克 | 碳水物: 125.31克.
早餐: Домашкино Молоко 2,5, Любятово Хлопья Кукурузные, Nestle Космостарс. 午餐: Салат Щетка, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Приготовленная Спаржа (Свежая), Государь Суп Грибной. 小食/其他: Простой Йогурт. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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