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adoniyar的日记, 2020年01月9日

在2020年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
67.3 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 8.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月9日:
1496 千卡 脂肪: 83.14克 | 蛋白质: 59.58克 | 碳水物: 136.77克.   早餐: Чай, Своя Компания Торт Фисташковый с Малиной, Кофе. 午餐: Чай с Сахаром, Майонез, Перекресток Плов с Курицей. 晚餐: Мясоград Говядина Особая , Окей Холодец по-Домашнему, Паштет, Плов с Курицей. 小食/其他: Чай с Сахаром. 更多的......
1696 千卡 运动: 休息 - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.0 公斤



     
 

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