|
Вот так то! Активность и спорт 🏀!!!
|
54.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1109 千卡
|
脂肪: 59.56克 | 蛋白质: 52.11克 | 碳水物: 94.55克.
早餐: Doppel Herz Омега-3, Язык Говяжий, Омлет с Помидорами, Агрокомплекс Сырок Глазированный с Клубникой, Чай, Мандарины. 午餐: Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Помидоры, Лаваш Тонкий, Лента Сыр Лёгкий 30%. 小食/其他: Яичный Рулет с Креветками, Рулет из Лаваша с Творогом, Агрокомплекс Сырок Глазированный с Клубникой, Пастилушка Пастила Фруктовая, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|