ezlai的日记, 2020年01月9日

在2020年01月9日体重纪录（没有日志纪录）

70.7 公斤最近减少: 0.1 公斤. 还有: 10.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月9日:

1606 千卡

脂肪: 45.69克 | 蛋白质: 150.99克 | 碳水物: 156.42克. 早餐: 켈로그사 스페셜케이 고구마바나나, 매일유업 무지방우유. 午餐: 식초, 닭, 후추, 소금, 마늘, 카레가루, 고추가루, 우유. 更多的......

一星期增加3.2 公斤

ezlai的体重历史