在2020年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 45.66克 | 蛋白质: 24.25克 | 碳水物: 128.55克.
早餐: Nasi Putih, Ayam Goreng, Alpukat. 午餐: Seblak, Buah Naga, Brownies. 晚餐: Nasi Goreng, Cap Cay Kuah. 小食/其他: Yakult Yakult. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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