在2020年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 81.61克 | 蛋白质: 48.49克 | 碳水物: 128.09克.
早餐: Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло. 午餐: Творожный Пирог, Братья Караваевы Рулет с Индейкой, Рис Отварной, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 晚餐: Пшеничный Хлеб, Сало. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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