在2013年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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88.0 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2231 千卡
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脂肪: 89.61克 | 蛋白质: 64.75克 | 碳水物: 311.39克.
早餐: Nonfat Plain Greek Yogurt, Toll House Semi-Sweet Chocolate Morsels, Walnuts, Strawberries, Blueberries. 午餐: Chips, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 晚餐: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 小食/其他: Apples , Cream Egg, Chocolate Sandwich Cookies, Extra Crunchy Peanut Butter, Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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