在2020年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 32.15克 | 蛋白质: 83.63克 | 碳水物: 214.95克.
早餐: Loncoleche Leche Descremada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 午餐: Limón, Sprite Sprite Zero, Lechuga, Tomates, Cebollas, Chef Aceite Maravilla, Repollo, La Preferida Filete de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón. 晚餐: Marraqueta sin Miga, Tomates, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Quillayes Quesillo. 小食/其他: Gourmet Salsa Chocolate, Helado de Chocolate, PF Salame Tipo Italiano, Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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