在2020年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1952 千卡
|
脂肪: 45.84克 | 蛋白质: 119.45克 | 碳水物: 268.17克.
早餐: Caffè Espresso. 午餐: Conad Risotto alle Zucchine e Gamberetti. 晚餐: Cipolle Mature Cotte, Petto di Pollo. 小食/其他: Yomo Yogurt Banana, Clementine, Pere Abate, Banana. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|