在2020年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 124.69克 | 蛋白质: 70.16克 | 碳水物: 34.08克.
早餐: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Almond Dream Leche de Almendras sin Azúcar, Colun Crema para Batir, Nescafé Fina Selección, Maqui Berry (en Polvo), Palta, Pan de Almendras. 午餐: Quiche keto jamón-champiñón. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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